L’allaitement mixte peut être parfois contraint par une diminution progressive de la lactation. Celle-ci diminuant pour diverses raisons telles que le manque de sollicitation mammaire ou des quantités de lait industriel trop importantes.
Dans cet article, nous allons parler de cette baisse de lactation dans votre allaitement, et de la méthode la plus efficace pour relancer votre lactation et poursuivre votre allaitement mixte dans les meilleures conditions possibles.
Lactation affaiblie (en allaitement mixte)
Les causes de la baisse de lait maternel en allaitement mixte
Lorsque vous pratiquez l’allaitement mixte, il peut arriver que votre lactation s’affaiblisse, ce qui peut être source d’inquiétude et de frustration. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à une lactation affaiblie lors de l’allaitement mixte. Voici quelques causes courantes :
Moins de stimulation mammaire :
Lorsque votre bébé prend du lait maternisé en complément, il peut téter moins fréquemment ou moins longtemps au sein, ce qui réduit la stimulation de vos seins et peut entraîner une diminution de la production de lait.
Déséquilibre entre l’allaitement et le complément :
Si vous donnez des quantités importantes de lait maternisé à votre bébé, celui-ci aura besoin de moins de lait maternel pour atteindre ses besoins caloriques quotidiens. De ce fait, il tétera moins, ce qui entraînera une diminution de la production de lait. Cette diminution peut être progressive ou brutale, selon les quantités de lait maternisé donné à votre enfant.
C’est la raison pour laquelle il est important de bien doser la quantité de lait industriel donné à votre bébé en fonction de votre production de lait maternel, et non l’inverse. Malheureusement il n’y a pas de donnée standard valable pour toutes les mamans, puisque cela varie en fonction de différents facteurs comme : l’âge de votre bébé, votre rythme d’allaitement, la quantité de lait que vous produisez, etc…
Comment savoir quelle quantité de lait maternisé donner à son bébé en allaitement mixte ?
→ Si vous souhaitez doser la quantité de lait à donner au biberon (ou alternative) il faut calculer les besoins caloriques quotidiens actuels de votre bébé et les soustraire à votre production de lait maternel actuelle.
La quantité de lait maternisé à donner à votre bébé répond à l’équation :
Qlait maternisé = Qbesoins quotidiens – Qlait maternel
→ Si vous souhaitez relancer votre lactation, je vous présente la méthode à suivre en fin d’article.
Comment maintenir la lactation en allaitement mixte : mes conseils
Le plus important pour maintenir une bonne production de lait maternel pendant votre allaitement mixte est de commencer par bien doser le nombre de biberons / la quantité de lait maternisé donnée à votre bébé allaité. Pour cela, réalisez l’équation précédente.
En parallèle à ce calcul, gardez en tête que votre rythme d’allaitement doit être suffisant pour combler les besoins de votre bébé sans avoir à augmenter le nombre de biberons. Poursuivez donc sur le rythme que vous suiviez au moment où vous avez fait le calcul.
Si votre bébé semble avoir faim après avoir fini son quota quotidien de biberons/lait maternisé, alors, comblez sa faim avec votre lait. Ainsi, votre lactation ne diminuera pas.
Beaucoup trop de mamans font l’erreur d’ajouter un ou plusieurs biberon(s) dès que leur bébé semble avoir faim, ce qui entraîne inévitablement un affaiblissement de leur production de lait maternel. Si vous en faites partie, alors vous aurez sans doute besoin de suivre la méthode ci-après pour relancer votre lactation.
Relancer la lactation (allaitement mixte) : la méthode
Vous avez peut-être été inquiète quand vous vous êtes rendue compte que votre lactation s’était affaiblie. Ne vous découragez pas ! La méthode qui suit a été créée pour vous aider à surmonter ces difficultés et retrouver une lactation satisfaisante rapidement et naturellement. De quoi vous permettre de prolonger votre allaitement mixte sans risquer que le lait maternisé remplace votre allaitement.
Cette méthode est basée sur une approche pas à pas, avec un contenu clair et détaillé qui vous guide sur deux phases :
- Relancer la lactation pour que l’allaitement retrouve sa place dans l’allaitement mixte.
- La possibilité de poursuivre vers un allaitement exclusif.
Pour cela, la méthode met à votre disposition des tableurs pour calculer facilement les quantités de lait à donner à votre bébé, ainsi que le nombre de tétées à effectuer par jour. Vous y trouverez également des routines précises pour stimuler votre lactation, ainsi qu’une panoplie de hacks et astuces privées.
En la suivant vous pourrez retrouver une lactation abondante, et continuer d’offrir à votre bébé tous les bienfaits nutritionnels et immunitaires du lait maternel. Ainsi vous conserverez ces moments de tendresse et de complicité que vous partagez pendant les tétées.
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